Kopfkino der Sorgen: Gefangen in endlosen Gedankenschleifen
Sorgen – wir alle kennen sie. Diese Gedanken, die uns immer wieder plagen und uns von innen heraus belasten. Ob es die Zukunft ist, die uns ungewiss erscheint, oder die…
Raus aus der Komfortzone – Mut zur Veränderung
Die Komfortzone – ein Ort, an dem alles vertraut ist und wir uns sicher fühlen. Hier läuft alles nach Plan, es gibt keine Überraschungen, keine Risiken. Und genau das macht…